Αρχική / Ηλεκτρολύτες
Shop · Electrolytes
Ηλεκτρολύτες
Νάτριο που μετράει όταν ιδρώνεις ώρες, όχι αρωματισμένο νερό για 40′ γυμναστήριο.
- 100% αυθεντικά
- 1–2 εργάσιμες
- Δωρεάν από 60€
Πώς να διαλέξεις
Κοίτα τα mg νατρίου, όχι μόνο τη φράση «μείγμα ηλεκτρολυτών».
Για 40′ γυμναστήριο συχνά φτάνει το νερό. Για διήμερο, ζέστη ή φανέλα γεμάτη αλάτι, θέλεις δόση που φαίνεται στην ετικέτα.
- Πόσο νάτριο
- Γεύση που ανέχεσαι
- Δοκίμασέ το στην προπόνηση
- Η δόση δεν είναι ίδια για όλους
Συχνές ερωτήσεις
Σύντομες απαντήσεις πριν μπει στο καλάθι.
Φτάνει το νερό;
Σε σύντομη προπόνηση με κλιματισμό, συχνά ναι. Σε ζέστη και σε πολύωρη προπόνηση, όχι.
Με φουσκώνει;
Συνήθως φταίει η γεύση ή η πολλή ζάχαρη. Δοκίμασέ το πριν από αγώνα.
Για παιδιά ή ερασιτέχνες;
Το κριτήριο είναι ο ιδρώτας και η διάρκεια, όχι ό,τι γράφει η διαφήμιση.